fevereiro 18, 2025-
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Muitas pessoas acreditam que caminhar é a melhor forma de emagrecer, mas a verdade pode te surpreender. Descubra por que a corrida é mais eficiente para quem quer perder peso de forma rápida...
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Criadora do canal Eu Sou Dessas e dos programas Eu Sou Dessas que Correm e 5em21. Apaixonada pela corrida e pela transformação que ela gera na vida das mulheres.
Comece a correr hoje mesmo, treinando corrida do jeito certo!
O Blog Eu Sou Dessas, da Alê Junqueira, é o melhor blog do Brasil com conteúdos sobre corrida de rua, saúde e bem-estar para mulheres.
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