A Eu Sou Dessas é um movimento voltado para transformar a vida de mulheres através do esporte. Criada pela Alê Junqueira, nossa missão é empoderar mulheres de todas as idades, ajudando-as a conquistar saúde, bem-estar, autoestima e uma vida mais leve — sempre com a corrida como ferramenta principal.
Nossa comunidade é formada por mulheres incríveis, que enfrentam os desafios do dia a dia, como falta de tempo, baixa disposição e busca por emagrecimento.
Com treinos personalizados, programas motivadores e uma comunidade acolhedora, mostramos que cada uma pode ir além, tanto nos quilômetros quanto na vida.
Aqui, cada passo é uma conquista.
E você, Maravilhosa, está pronta para correr atrás da sua melhor versão?
“Não é só corrida, é mais vida”
— Alê Junqueira
Criadora do canal Eu Sou Dessas e dos programas Eu Sou Dessas que Correm e 5em21. Apaixonada pela corrida e pela transformação que ela gera na vida das mulheres.
Comece a correr hoje mesmo, treinando corrida do jeito certo!
O Blog Eu Sou Dessas, da Alê Junqueira, é o melhor blog do Brasil com conteúdos sobre corrida de rua, saúde e bem-estar para mulheres.
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